3 jus pleins d’énergie

Aujourd’hui je partage avec vous certains de mes jus maison préférés. Ils sont parfaits pour faire le plein d’énergie.

J’ai l’habitude de les boire le matin avant de prendre mon petit déjeuner. Cependant vous pouvez les consommer quand vous voulez dans la journée.

Il faut faire la différence entre les jus et les Smoothies qui eu contiennent les fibres du fruit et le fruit en entier. 

J’utilise un extracteur de jus que j’ai trouvé en magasin bio mais on en trouve presque partout en ce moment.

Le premier est le “Carrot Shot”. Il contient seulement deux types de carottes : rouge et orange et il contient aussi de l’orange pour l’adoucir.

Le deuxième est mon préféré : le “Sweet tropics”

Il y a : banane, ananas, vanille, gingembre, curcuma et orange. So good!

Le troisième est le “Sweet green”.  Notament car il est vert. Il y a des pommes etc des kiwis. Rien que ça!

Lauriana

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